La ginnastica alla scrivania per combattere i dolori della sedentarietà

La ginnastica alla scrivania per combattere i dolori della sedentarietà

In un’altra occasione avevamo parlato di sedie ergonomiche e postura corretta durante le lunghe ore alla scrivania. Nessuno potrà mai negare i vantaggi di una buona seduta per ufficio e di una scrivania all’altezza giusta (soprattutto noi che vendiamo arredo per ufficio!), ma oggi come allora vogliamo ribadire quanto sia importante evitare di rimanere nella stessa posizione per troppo[…]